通常腰腹吸脂手術需要等到1~2個月的時間才可以運動。由于每個人的體質不同，因此在做完腰腹吸脂手術之后，吸收的程度上也有一定的差異，如果新陳代謝比較快的話，通常會在一個月就會達到康復的效果，這個時候就可以適當的進行運動，如果再做完腰腹吸脂手術，就進行劇烈的運動，這會影響吸脂的效果。在做完腰腹吸脂手術之后，要注意多加休息，避免食用辛辣刺激性的食物。

腰腹吸脂后需要多休息。腰腹吸脂術后不可以馬上運動，具體多久可以運動需根據吸脂量和恢復情況決定，建議半年內不要劇烈運動。正常情況下腰部吸脂手術后會出現腫脹的現象，這時需要臥床休息，一般來說在7天后腫脹開始逐漸消退，腫脹消失后到醫(yī)院復查，醫(yī)生檢查沒有任何感染跡象就可以適當的活動，做一些力所能及的事情。