首先剛開始的時候先找對鼻翼的兩邊，先用按摩霜，按摩一下鼻子的部位，也是讓自己的鼻子更加光滑，然后再用兩只手放在鼻子的兩邊，開始按照圖中的方向開始按摩，兩秒鐘進行，往返這樣的話做30次一個動作，再就是用自己的手指按住鼻子上下進行揉捏，這樣的情況做30下基本上就可以了。

還有一種按摩方式，用兩個手的中指推鼻子的上面，慢慢的往上推，稍微加一點力氣，多次的來回推壓也是需要30次，基本上就已經(jīng)完成了，所以這些方法都可以改變自己的鼻型，如果長時間堅持就會發(fā)現(xiàn)自己的鼻型完全和以前不一樣，所以說學(xué)會這個方法就不用再動刀整容了。

不手術(shù)想要縮小鼻翼其實是比較困難的，但是可以多按摩鼻翼兩邊，長期堅持按摩可以讓鼻翼稍微縮小一些。想要不手術(shù)縮小鼻翼的話，還需要確保不要挖鼻孔，這個是非常關(guān)鍵的因素，經(jīng)常挖鼻孔往往也是導(dǎo)致鼻翼很大的原因之一。平時可以用左手拇指和食指輕輕擠壓鼻梁到鼻尖，連續(xù)做5組，每組30次，每組之間分開1分鐘，有些人嘗試過這種方法按壓鼻部，在一個月內(nèi)的確出現(xiàn)了輕微的改變。平時靠化妝來掩飾一下，雖然不是本質(zhì)上的縮小鼻翼，但也算是一種間接的縮小鼻翼了。

縮小鼻翼可采用手術(shù)方法，非手術(shù)療法效果欠佳，所謂縮小鼻翼，就是因為鼻翼較寬大，寬大組織需要去除一部分，應(yīng)采取手術(shù)方法。

現(xiàn)在稱為鼻綜合整形，一般會整體調(diào)整鼻尖、鼻背、鼻根、鼻翼和鼻小柱等各個亞單元形態(tài)，使鼻部更加美麗。一般將鼻尖抬高以后，鼻翼肥大問題可以減輕。

如果患者不滿意，可以單純再做鼻翼縮小，切除一塊鼻翼，就會明顯使鼻翼縮校切除鼻翼會留切口，但會在*隱蔽部位，放在鼻翼溝里，時間久后將不明顯。