黑咖啡有很好的減肥作用，因?yàn)楹诳Х纫蚰軒椭愦龠M(jìn)身體的新陳代謝，增加熱量的消耗，從而加速脂肪的分解，對減肥非常有效。而做運(yùn)動時，黑咖啡因有助燃燒皮下脂肪，使贅肉變?yōu)榧∪?。但是，喝咖啡的時候不要加入糖分，這樣會讓你攝入過多的熱量，對減肥非常不利。

喝黑咖啡瘦臉的效果不太明顯，可以通過按摩的方式來瘦臉。我每天晚上清洗好面部以后，會用熱毛巾對面部熱敷3~5分鐘，然后在臉上涂抹上精油沒有精油可以用精華液來代替，再用食指和中指彎曲90度對聯(lián)，不進(jìn)行按摩，按摩20分鐘左右，我就是這樣堅持了一段時間，看到了瘦臉效果。